江南·体育(中国)官方网站-JN SPORTS走近世界自行车日2018年4月12日，联合国第72届联合国大会在一个主题为：“体育促进发展与和平：通过体育和奥林匹克理想建立一个和平的更美好的世界”的全体会议上通过一致决议，

　　说到自行车的体育运动，学小新就来为大家科普一下自行车的分类吧，可不只是你所看到的共享单车哦！

　　自行车一共分为四种，首先是场地自行车，是指在场地内进行的自行车运动，场地自行车比赛被称为“圆形场地”，场地赛中的自行车只配有一个齿轮，无闸。

　　其次是公路自行车和普通自行车，公路自行车的骑行速度是要比普通自行车更快江南·体育(中国)官方网站-JN SPORTS，业余爱好者稍加训练就可以达到一小时三十五千米的水平。

　　最后是山地自行车，山地自行车起源于美国，是美国青年为了追求花样刺激，在摩托车比赛的越野场地驾驶自行车进行花样比赛从而诞生发展处的一种车型，最早的山地自行车用于越野。

　　骑自行车是一种充分锻炼机体的综合运动江南·体育(中国)官方网站-JN SPORTS。骑自行车属有氧运动。充分呼吸氧气，呼出二氧化碳，动员体内ATP消耗更多热量。骑自行车不仅可以锻炼肢深部肌群（股二头肌、股三头肌、股四头肌等）肌群的共同协调能力，提高人静息基础代谢率，还可以锻炼小脑的平衡功能和周身协调能力。

　　所以骑行自行车对于我们自身来说，也是一种十分有益的运动，既能陶冶情操，还能强身锻体，一石二鸟，岂不乐哉?

　　说到骑自行车的好处，环境保护必定是其中之一。每一张环保的海报都似乎离不开自行车的痕迹。自行车与环境之间有着“微妙”的关系。骑行自行车没有污染与破坏，有的只有无尽的热情与活力，我们当代大学生，有义务践行保护环境的重任。

　　希望大家也能走出房间江南·体育(中国)官方网站-JN SPORTS，约上好友一起，或在校园，或在公园，结伴同行，沉浸在骑行自行车的快乐之中，去发现更多的美，去收获更多的快乐，同时，也为保护环境尽一份力，化身绿色使者，通过骑行自行车的方式传递这份责任。